IF Castor Östersund

  • IF Castor Östersund
  • Konståkning
  • Friidrott
    • Friidrottsektionen
    • 10-12 år fredag
    • Gym Sporthallen
    • 10-12 år 21-22
    • Orrviken torsdagar
    • Friidrottsskola
    • Gövikenhallen måndagar
    • Friidrottsskola 2025
  • Parasport
  • Logga in
IF Castor Östersund

Fyll i din e-post så skickar vi ett mejl med en länk där du kan sätta ett nytt lösenord.

Mejl skickat!

Vi har skickat ett mejl till din e-postadress med en länk där du kan sätta ett nytt lösenord.

Sätt ett nytt lösenord för

Länken har redan använts för att sätta ett lösenord.
Länken är endast giltig i 7 dygn.
Oj då, du har klickat på en gammal eller bruten länk.

Lösenord sparat!

Logga in Tillbaka till inloggning Glömt lösenordet?

 

 
Hem Nyheter Våra grupper Kalender Bildgalleri Om sektionen Kontakt Tränare IF Castor in English Skridskoskola Östersund Inclusivegrupp För våra åkare
Aktuellt schema Tävlingar
Tävlingar 2024/2025 Anmälan till tävling Tävlingsrutiner
Avgifter
Medlemsavgifter Träningsavgifter Tävlingar och program Övriga avgifter
Skridskor Skridskoslipning Säkerhet på isen Tester Teknikmärken Beställning kläder
Åkare från annan klubb Castor Cup
Castor Cup (NUS) 2025
Sommarläger Elitlicens IF Castors värdegrund Konståkning för alla-fond Våra sponsorer
Tävlingskalender

Dela nyhet

Dela på Facebook Dela på X
Nyheter via RSS

Barmarksträning hösten 2020 /Off ice practice

26 aug 2020 3 kommentarer

Här kommer höstens schema för barmarksträning. Barmarksträningen är för grupperna Pollux, Atlas, Canopus, Elektra, Rigel, Vega och Capella. Dessa träningar ingår i terminsavgiften - inga extra kostnader tillkommer.  Start vecka 36.

 

De pass där det står uppvärmning är pass utan ledare där åkarna samlas för ordentlig uppvärmning innan de går på ispassen,

 

Barmarksträningen är i den så kallade off ice-lokalen bakom kafeterian vid hissen. Medtag gärna ombyte, inneskor, hopprep (om du har) och vattenflaska. 

 

Välkommen!

 

****

Here is this semester´s schedule for off ice practice. It is for the groups Pollux, Atlas, Canopus, Elektra, Rigel, Vega and Capella. These trainings are included in the fee - no extra costs will be added. It starts week 36.

 

The off ice practice is in the so-called off ice room behind the cafeteria by the lift. Please bring change, indoor shoes, skipping rope (if you have) and water bottle.

 

Welcome!



Kommentarer

  • Jhenny Åvik 24 sep 2020

    Hej, kommer träningsschemat fortsättningsvis vara likadant som nu eller kommer det bli några förändringar under terminen? Tack på förhand!

  • Jhenny Åvik 24 sep 2020

    Jag tänker både off- och on-ice. 🙂

  • Tore Åberg 24 sep 2020

    Hej Jhenny, Imorgon fredag så har vi istidsförhandlingar med Kommun, I stort så kommer det att se lika ut men förändringar kan komma att ske. MVH Tore

Tidigare nyheter

Vill du lämna igen hyrskridskor?

10 jun, 12:28 0

Vill du bli en av klubbens tävlingsledare?

27 maj, 16:40 0

Avslutningen blir i Östersunds sporthall

21 maj, 14:15 0

Avslutning

17 maj, 16:24 0

Viktigt om fredag och fredagens barmark

6 maj, 16:06 0

Stort tack till våra nattvandrare och LF Jämtland

1 maj, 09:06 0

Sponsring till sommarlägret 2025

1 apr, 18:03 0

Utlämning av Newbody och Kakservice

31 mar, 17:56 0

Ingen barmark

27 mar, 15:31 0

B-hallen imorgon + inställd barmark + uppföljning försäljning

24 mar, 22:15 0

Schemainformation

21 mar, 15:57 0

Pojkpass på lördag + försäljningsuppdatering

17 mar, 12:41 0

Nytt datum för vårshowen 6 april

13 mar, 18:11 0

Hjälp oss...

10 mar, 18:53 0

Årets vårshow 4 april

9 mar, 16:22 0
Skriv ut
Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Partners
Stöd IF Castor
Följ oss på Facebook!